G.L.A:D

Godt Liv med Artrose i Danmark (GLA:D)

GLA:D henvender sig til personer med smerter i knæ og hofter der skyldes artrose (tidligere kaldet slidgigt). Det er et målrettet uddannelses- og træningsforløb, der bygger på den bedst tilgængelige forskning og praksis.

Målet med forløbet er at nedsætte smerter, forbedre funktion og øge livskvalitet.

Forløbet der tager 8 uger består af:

  • Undersøgelse af en fysioterapeut for at afklare dine hofte- og/eller knægener.
    Udfyldelse af spørgeskema, samt test af din gangfunktion og muskelstyrke i
    benene.
  • Patientuddannelse, bestående af to undervisningssessioner som indeholder: Læren om artrose,
    risikofaktorer, symptomer, behandling, træning/fysisk aktivitet, hjælp til selvhjælp/håndtering.
  • 7 ugers træning 2 gange om ugen. Selve GLA:D træningen foregår på hold under vejledning, af en
    fysioterapeut, og tilpasses den enkelte ud fra funktionsniveau.
  • Opfølgning efter 3 måneder. Alle retestes og udfylder spørgeskema.
  • Opfølgning efter 12 måneder. Alle får tilsendt spørgeskema elektronisk eller pr. brev.

Der trænes hver tirsdag kl. 18-19 og torsdag fra 17.30-18.30. Husk træningstøj og indendørssko til træningen.

NYT HOLD STARTER 19. SEPTEMBER 2017

Du kan deltage i GLA:D forløbet med eller uden lægehenvisning til fysioterapi.

GLA:D er oprindeligt et svensk projekt, hvor man igennem de sidste 12 år har tilbudt træning og undervisning af personer med artrose. Erfaringerne fra Sverige har vist, at denne specifikke træning i langt de fleste tilfælde er bedre end operation og at holdtræning er mere end tre gange så effektiv som medicinering.

GLA:D-træningen varetages af fysioterapeuterne Anja B. Andersen, Christina Lykke Kristensen eller Rasmus Røjkjær

Pris for forløbet:

Træning
Undervisning
Samlet
Tilskud fra DK
U/H
1960
U/H m/DK
1960
420
M/H
1583,68
376,32
1960
M/H m/DK
1583,68
376,32
1960
420

Uden henvisning fra egen læge: U/H
Sygeforsikringen Danmark giver 30 kr. i tilskud til træning (ikke til undervisningen): U/H m/DK

Med henvisning fra egen læge: M/H
Sygeforsikringen Danmark giver 30 kr. i tilskud til træning (ikke til undervisningen): M/H m/DK

Kig indenfor i vores hyggelige lokaler

Kontaktoplysninger

+45 96 94 02 34
Ørnevej 1 A | 6920 Videbæk
Videbaek-fysioterapi@mail.dk

Åbningstider

Man – Tors: 8.00 - 18.00
Fredag: 8.00 - 16.00

Berits Klinik for Massage og Velvære:

Tirsdag: 15.00 - 18.00
Onsdag: 16.00 - 19.00




×

Menu

Ring til os

Skriv til os

Kontakt os

* Alle felter skal udfyldes

Find os