Indlæser...

Træning


Videbæk Fysioterapi tilbyder et bredt udvalg af træningsmuligheder i vores træningssal enten på Ørnevej eller i Nygade, samt varmtvandstræning i Lem Svømmebad.

Vi har både blandede hold samt specifikke hold og der er træningsmuligheder på klinikken for både børn og voksne.

Det er ofte motiverende at træne sammen med andre og du får måske mulighed for at møde andre du kan dele erfaringer med.

Træning kan have mange formål. Det kan være genoptræning efter sygdom og skader eller vedligeholdende træning for at bevare et funktionsniveau.

Det kan også være træning, der afhjælper smerter eller gener, motoriske vanskeligheder eller problemer med koordination eller balance.

Træning kan også have en forebyggende effekt. Der er evidens for at fysisk aktivitet forbedrer din sundhed, giver større velvære og overskud samt kan forebygge eller behandle en række sygdomme.